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酒のまん
40代の元酒好きおじさん。 毎日浴びるように飲んでいたが、将来を考え禁酒に挑戦する。1年の禁酒に成功後、週末だけは酒を解禁し、平日禁酒で酒を楽しめるようになる。その後はほどよくお酒と付き合えていたが、飲むと体調が悪くなることが増え、平日禁酒から断酒に切り替える。現在は断酒継続中。※過去、自身の禁酒の取組み方について日経新聞さんに紹介された実績があります
酒のまん
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飲んでしまいそうな日は朝にノンアルを買ってしまおう！〜平日禁酒日記〜
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 禁酒初期でまだ慣れていないころは、誘惑に負けて飲んでしまうこともあると ...
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どうしても禁酒できない人へ伝えたい簡単にできる休肝日の作り方
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 酒を控えないと…でも、完全にはやめたくない… という方は多いのではない ...
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禁酒ゲーム開発報告①
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 「今日は休肝日にしようと思ったのに飲んでしまった…」 そんな人のために ...
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禁酒ゲーム開発します！〜平日禁酒日記〜
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 「今日は休肝日にしようと思ったのに飲んでしまった…」 という人が結構い ...
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平日禁酒活動を日経新聞さんに取り上げていただきました
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 現在は平日禁酒を経て断酒を継続しているのですが、平日禁酒がうまくいきは ...
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禁酒は三日坊主から目指していこう！〜平日禁酒日記〜
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 明けましておめでとうございます。本年も平日禁酒頑張ってまいります。 本 ...
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お酒でスイッチをオフにしよう〜平日禁酒日記〜
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 1年間の禁酒後、平日禁酒でお酒を楽しめるようになりましたので、飲んでな ...
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禁酒(減酒)と断酒について考えてみる〜平日禁酒日記〜
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 1年間の禁酒後、平日禁酒でお酒を楽しめるようになりましたので、飲んでな ...
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AFFINGER6（アフィンガー6）でトップページにアイキャッチ画像を設定する方法
2024/4/26
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 今回は禁酒に関係ないのですが、僕がブログのテーマとして使わせていただい ...
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SoundCloudでメールアドレスを変更する方法
2024/4/26 SoundCloud, メールアドレス
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 今回は禁酒に関係ないのですが、僕が使っているSoundCloudで登録 ...
