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もう本番で緊張しない!効果的なプレッシャー対処法〜本番に強くなれました〜

もう本番で緊張しない!効果的なプレッシャー対処法〜本番に強くなれました〜

今回は自分なりに効果のあったプレッシャーの対処方について紹介したいと思います。 練習ではできていたのに、本番では緊張して失敗してしまう。自分もそうでしたが、その原因はメンタルでした。本などを読んで勉強して、自分なりに効果の出たプレッシャー対処方がありましたので、紹介させていただきます。

オススメのチキンラーメンアレンジはこれ!スプーンで食べる納豆チキンラーメン!〆のラーメンにもできますよ

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自宅で簡単にできるオススメのチキンラーメンアレンジを紹介します。使う材料はチキンラーメン、納豆、卵のみ!そしてなんと、スプーンで食べるというスタイルをとります!納豆とチキンラーメンの相性は抜群です。締めのラーメンにオススメとしてますが、普通のご飯としても十分美味しいので、是非試してみてください!!