40代のおじさんが禁酒をがんばるブログ

お酒についての見解

: お役立ち情報お酒お酒についての見解
睡眠時間と生産性について考える【睡眠不足は酩酊状態】
2022/12/1
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。先日、「なぜグーグルは本社に「昼寝マシン」を設定しているのか」という記事を読んだのですが内容が面白かったので、自分の経験と照らし合わせて ...

: お酒お酒についての見解禁酒
アルコールと自我の関係について「物語風アルコール中毒〜なだいなだ著〜」より紹介します
2022/12/1
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。なだいなださんの著書、「物語風アルコール中毒」の紹介記事、第3回目です。前回の更新より間が空いてしまいましたが、今回で最終回となります ...

: お酒お酒についての見解禁酒
「アル中」は心の病気。では、どのようにしてそうなったのか？「物語風アルコール中毒〜なだいなだ著〜」より紹介します
2022/12/1 なだいなだ, アルコール中毒, アルコール依存症
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。なだいなださんの著書、「物語風アルコール中毒」の紹介記事、第2回目です。前回はアルコール中毒の定義について紹介しましたが、今回はアル中 ...

: お酒お酒についての見解禁酒
アルコール依存症の定義とは「物語風アルコール中毒〜なだいなだ著〜」より紹介します
2022/12/1 なだいなだ, アルコール中毒, アルコール依存症
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。なだいなださんの著書、「物語風アルコール中毒」を読みました。これまで、アルコール関連の書籍を何冊か読んだのですが、その中でも紹介されて ...

: お酒お酒についての見解
電車(在来線)で飲む人について考えてみる
2022/12/1 お酒, 体験談
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。新幹線などでなく、例えば大阪環状線などの在来線で缶ビールなど飲まれている方、たまに見かけます。僕も飲み方が酷かった時代は飲んでました(- ...

: お酒お酒についての見解禁酒
お酒を飲む理由について考えてみる
2022/12/1 お酒, 体験談, 禁酒
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。「お酒が好きです！だから飲んでるんです！」若い頃はそう信じて疑わなかったのですが、それは違うんではないかと考え始めております… お酒を ...

酒のまん

40代の元酒好きおじさん。毎日浴びるように飲んでいたが、将来を考え禁酒に挑戦する。1年の禁酒に成功後、週末だけは酒を解禁し、平日禁酒で酒を楽しめるようになる。その後はほどよくお酒と付き合えていたが、飲むと体調が悪くなることが増え、平日禁酒から断酒に切り替える。現在は断酒継続中。※過去、自身の禁酒の取組み方について日経新聞さんに紹介された実績があります

こちらで詳しく紹介してます

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