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パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その5(サボってました。。。)

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でのトレーニング記録を記事に残していたのですが、最後の更新から2ヶ月が経ってしまいました。 その間、ジムには行けていません( ;  ; ) なぜかと ...

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パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その4

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でトレーニングを開始して1ヶ月が経ちました。 毎週更新しようと思っていたのですが、転職、引っ越しなどがバタバタしていて3週間目を飛ばしてしまいました ...

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パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その3

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でトレーニングを開始して2週間が経ちました。 前回とそれほど変わりませんでした。早くも停滞期なのか…笑 今回も、ダイエットを成功させるために自分の体 ...

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パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その2

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でトレーニングを開始して1週間が経ちました。約2kg痩せました。良いペースですが、元々太りすぎてたので最初はすぐに落ちるかなと思っています。 ダイエ ...

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パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その1

2018年前半に平日禁酒ダイエットにて減量に成功したのですが見事にリバウンドしてしまったため、今流行りのパーソナルトレーニングジムで減量を始めることにしました! ※平日禁酒ダイエットについてはこちらで ...

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パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)へ行くことにしました!

今回は、今流行りのパーソナルトレーニングジムへ通うことになりましたので、その紹介をしたいと思います。 通うジムはBONITO【ボニート】 まったく聞いたことなかったのですが、ネットで調べて評判良さそう ...

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