アルコール依存者の禁酒日記⑦〜酒からの脱却〜【禁酒21日目】

禁酒21日目。禁酒をはじめてから3回目の週末です。

まだ3週間ですが、禁酒生活も馴染んできて今日は朝からカフェでブログを書いています。

今まで経験したことのない、オシャレな休日の朝です笑

※前回の記事こちらです。

アルコール依存者のアラフォーおっさんがお酒とのお別れを決意! お酒からの脱却過程を紹介していこうと思います。

禁酒日記⑦

禁酒21日目。

禁酒を初めて3回目の休日。やはり、体に酒がない状態での休日の朝は素晴らしいもので、朝からやる気に満ち溢れる感じがする。

何かこう、暖かく降りそそぐ日差しを力に変えれるみたいな、そんな感じである。

こんな日は色々と建設的な作業に取り掛かりたくなる。ということで、本日は朝からオシャレなカフェにきてブログを書いている。

 

前日は妻の実家に泊まらせていただいたのだが、妻の実家近くのツタヤに写真のようなカフェがあるので、そこへきた。

飲んでいた頃、休日の朝はいつも二日酔いだったので、朝からこんなオシャレなお店に来ることはまずなかった。というより、もし二日酔いできていたら申し訳ない気持ちでいっぱいになっていただろう。

(二日酔いなのに、こんなシャレなところにいてすみません。。。)

みたいな感じになっていた気がする。

今は、まだこういうお店になれていないせいもあり若干の後ろめたさはあるが、ここで休日の朝を過ごしている人たちの仲間入りができている気がする。

周りを見ると、静かに本を読んでいる人がいたり、音楽を聴いている人がいたり、勉強している人がいたりする。そして、カフェ素人のため名前はわからないが、美味しそうでオシャレなものを食べている。

そうしている皆様がすごく優雅であり、爽やかに見える。

こんな感じで始まる休日が、良い日にならない訳がないという気までしてくる。

今日は昼からスポーツジムで汗を流し、その後、GW期間中に控えているライブに向けてギターを練習する予定だ。

店内には『My Favorite Things』が流れている。

やはり、今日は良い日になりそうである。

清々しい朝!

休日の朝、酒が残っていないというのは、本当に素晴らしいものです!

これまでずっと飲んできたので、それをすごく実感します。

ただ、お酒をやめて甘いものを食べるようになり、ご飯もとても美味しく感じるようになったので、太ってきました。。。

運動はするのですが、それ以上に食べているんでしょうね(-。-;

なので、今日からスポーツジムに通う予定です。以前も通っていたのですが、いつしかサボって行かなくなってしまっていました。

お酒が体から抜けて気持ちが前向きになっている今、再開する良いタイミングだと思いましたので、もう一度体を本格的に鍛えなおそうと思います!

おわりに

断酒21日目。

休日の過ごし方も変わってきました。お酒のない生活に少しだけ馴れてきた感じです。これが当たり前になっていくよう、積み重ねていきたいと思います。

今回も最後まで読んでくださりありがとうございました。

※次の記事はこちらです

アルコール依存者のアラフォーおっさんがお酒とのお別れを決意! お酒からの脱却過程を紹介していこうと思います。
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