40代のおじさんが平日禁酒をがんばるブログ

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: 平日禁酒日記
広末涼子さんの不倫について思うこと〜平日禁酒日記〜
2023/9/29
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。広末涼子さん、世間を騒がせておりますね^^; 特に不倫については何も思わないし言うことはないのですが、最初に認めなかったことについては理 ...

: 平日禁酒日記
オリラジ中田さんの断酒失敗に思うこと〜平日禁酒日記〜
2023/9/29
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。オリラジの中田さん、Youtube大学で断酒宣言していたのですが、今は再飲酒されてるんですね^^; やはり、断酒って難しいんだなと感じた ...

: 平日禁酒日記
何かに没頭できると禁酒は楽になる〜平日禁酒日記〜
2023/9/29
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。ここ最近、ずっと禁酒アプリ(ゲーム)を開発していてずっとブログ書けていなかったのですが、無事に開発が終わりリリースできましたので、久しぶ ...

: お酒ゲーム開発禁酒
まったく新しい禁酒(減酒)アプリ「禁酒ーティング」リリースしました！
2023/10/21
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。「今日は休肝日にしようと思ったのに飲んでしまった…」そんな人のために、休肝日作成を助けるためのゲーム開発をしていたのですが、ついに完成 ...

: ゲーム開発
禁酒ゲーム開発報告③
2023/6/1
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。「今日は休肝日にしようと思ったのに飲んでしまった…」そんな人のために、休肝日作成を助けるためのゲーム開発をしております。 2023年の ...

: 平日禁酒日記
禁酒に必要な意志力の高め方〜平日禁酒日記〜
2023/9/13
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。禁酒宣言するもうまくいかず、周りから「意志が弱い！」と言われたことはないでしょうか？僕はうまくいかないころ、しょっちゅう言われてお ...

: ゲーム開発
禁酒ゲーム開発報告②
2023/5/8
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。「今日は休肝日にしようと思ったのに飲んでしまった…」そんな人のために、休肝日作成を助けるためのゲーム開発をしております。 2023年の ...

: 平日禁酒日記
飲んでしまいそうな日は朝にノンアルを買ってしまおう！〜平日禁酒日記〜
2023/9/13
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。禁酒初期でまだ慣れていないころは、誘惑に負けて飲んでしまうこともあると思います。今回は、飲んでしまいそうな不安な日に禁酒できる有効な方 ...

: お酒禁酒
どうしても禁酒できない人へ伝えたい簡単にできる休肝日の作り方
2023/9/29
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。酒を控えないと…でも、完全にはやめたくない… という方は多いのではないでしょうか。『健康診断の結果が悪かった』、『酒で迷惑をかけた』、 ...

: ゲーム開発
禁酒ゲーム開発報告①
2023/4/13
平日禁酒で酒を楽しむ、『平日禁酒ブロガーさかもと』と申します。「今日は休肝日にしようと思ったのに飲んでしまった…」そんな人のために、休肝日作成を助けるためのゲーム開発をスタートしました！ 2023 ...

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禁酒ブロガーさかもと

本業の傍らでシナリオも執筆するソフトウェアエンジニア。毎日浴びるように飲んでいたが、将来を考え禁酒に挑戦する。1年の禁酒に成功後、週末だけは酒を解禁し、平日禁酒で酒を楽しめるようになる。その後、すこぶる順調な毎日を過ごせている。※過去、自身の禁酒の取組み方について日経新聞さんに紹介された実績があります

こちらで詳しく紹介してます

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