月別アーカイブ:2018年04月

お役立ち情報 お酒 ダイエット 禁酒

禁酒はダイエットに効果あり!自分の体で検証しました13

3ヶ月で10kgの減量を目指す平日禁酒ダイエット。12週間が経ちました。 あと1週間で、最初に設定した期間、3ヵ月が終わりです。しかし、目標に遠く届かず…、そして、この一週間も禁酒4日しかできず……T ...

お役立ち情報 つれづれと。。(エッセイ風に)

行動と感情のバランスについて考えてみたお話

2020/11/17  

僕はたまに興味を持っていなかった本でもAmazonのレビュー評価がよかったりすると買ってしまうことがあるのですが、このたび、その法則に従って「脳には妙なクセがある」という本を購入しました。 東京大学教 ...

お役立ち情報 お酒 ダイエット 禁酒

禁酒はダイエットに効果あり!自分の体で検証しました12

三ヶ月で10kgの減量を目指す平日禁酒ダイエット。11週間が経ちました。また更新遅れてしまった。。。 残り2週間です。しかし、前回より体重が増えてる……。 前回、自分との約束が守れない自分が嫌になって ...

お役立ち情報 ダイエット

パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その5(サボってました。。。)

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でのトレーニング記録を記事に残していたのですが、最後の更新から2ヶ月が経ってしまいました。 その間、ジムには行けていません( ;  ; ) なぜかと ...

お役立ち情報 ダイエット

パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その4

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でトレーニングを開始して1ヶ月が経ちました。 毎週更新しようと思っていたのですが、転職、引っ越しなどがバタバタしていて3週間目を飛ばしてしまいました ...

デリートマン ブログ小説 物書き活動 長編

ブログ小説【デリートマン】㉔

2020/12/8  

今回はブログ小説【デリートマン】の続きを書いていきます。前の話はこちら↓ デリートマンの決断① 「おつかれだったな。田坂。よくやってくれた。大阪の成瀬課長もお前に感謝してたぞ。感謝しすぎて、『田坂を大 ...

お役立ち情報 ダイエット

パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その3

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でトレーニングを開始して2週間が経ちました。 前回とそれほど変わりませんでした。早くも停滞期なのか…笑 今回も、ダイエットを成功させるために自分の体 ...

お役立ち情報 ダイエット

パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その2

パーソナルトレーニングジム、BONITO【ボニート】でトレーニングを開始して1週間が経ちました。約2kg痩せました。良いペースですが、元々太りすぎてたので最初はすぐに落ちるかなと思っています。 ダイエ ...

お役立ち情報 ダイエット

パーソナルトレーニングジムBONITO(ボニート)で減量中!効果のほどは?~その1

2018年前半に平日禁酒ダイエットにて減量に成功したのですが見事にリバウンドしてしまったため、今流行りのパーソナルトレーニングジムで減量を始めることにしました! ※平日禁酒ダイエットについてはこちらで ...

野球 高校野球

2018年 第90回記念選抜高校野球大会、大阪桐蔭高校が優勝見事に優勝!

3/23(金)に開幕した第90回記念選抜高校野球大会、大阪桐蔭高校の優勝で幕を閉じました。 大阪桐蔭高校、優勝おめでとうございます!! 準決勝と決勝の結果をまとめて、最後に自分が予想した結果、また、ア ...

© 2021 きんしゅみ